Ashtanga Yoga with Govinda Kai 2020 February

Nagyon boldogok vagyunk, hogy bejelenthetjük;  Govinda Kai Certfied ashtanga tanár ismét Budapestre látogat. 10 napon keresztül tanulhatunk a tőle megszokott lényegretörő, szívből jövő és sallangoktól mentes stílusban. 

Govindáról itt olvashatsz bővebben: http://bandhaworks.hu/astanga-ikonok-govinda-kai/ 

Dátum: 2020.02.05-2020.02.14 Helyszín: Arunachala Yoga Nilayam  

Részletes program:  

Február 5 szerda : reggeli mysore gyakorlás 06:00-09:00 

Február 6 csütörtök :  reggeli mysore gyakorlás 06:00-09:00 

Február 7 péntek : vezetett első sorozat 6:00-8:00 

Február 8 szombat : szatszang , jóga filozófia, mantra éneklés 10:00-13:00 

Február 9 vasárnap : szatszang , jóga filozófia, mantra éneklés 10:00-13:00 

Február 10 hétfő : reggeli mysore gyakorlás 06:00-09:00 

Február 11 kedd : reggeli mysore gyakorlás 06:00-09:00 

Február 12 szerda : reggeli mysore gyakorlás 06:00-09:00 

Február 13 csütörtök :  reggeli mysore gyakorlás 06:00-09:00 

Február 14 péntek : vezetett első sorozat 6:00-8:00 

A Mysore gyakorlásról:  Az astanga vinyásza jógát tradicionálisan Mysore stílusban oktatják. A módszer ötvözi a csoportos vezetett órák és az egyéni gyakorlás előnyeit. Lényege, hogy a teremben az összes gyakorló a saját légzésének ritmusára önállóan végzi a sorozatot, ezáltal az oktató mindenkinek egyénre szabott igazításokat, utasításokat tud adni, anélkül, hogy ez megzavarná az óra dinamikáját.  

A program mindenki számára látogatható nem szükséges korábbi jógás vagy astangás tapasztalat.  

Árak  Kedvezményes ár a teljes programra január 5.-ig  35.000 Ft  

Január 5 után a teljes program 40.000 Ft 

5 alkalmas mysore bérlet 20.000 Ft 

Hétvégi előadások (3 órás) 7000 Ft / alkalom 

Jelentkezni a jelentkezési lap kitöltésével és 10.000 Ft előleg befizetésével tudtok  

Lemondás esetén az előleget nem áll módunkban visszafizetni. Névváltoztatásra bármikor van lehetőség.

Jelentkezési lap: https://forms.gle/t87v9nMb2mxgUy6HA